Het is tijd voor personal training

PTFOTO2

Personal Training

Wil je sterker worden, je fitter voelen en écht werken aan je lichaam en mindset? Dan ben je op de juiste plek. Met gerichte persoonlijke training help ik je om doelen te halen die realistisch en blijvend zijn. 

Geen standaard aanpak, maar begeleiding die aansluit op wat jij nodig hebt: of dat nu vetverlies, spieropbouw, mobiliteit of gewoon weer lekker in je vel zitten is. Alles draait om jouw proces, jouw tempo en jouw resultaat.

Je traint bij SportCity Leidschenveen of Mariahoeve, op tijden die we samen afspreken. En als je kiest voor een pakket, krijg je ook toegang tot de Everfit app voor extra structuur en motivatie buiten de sessies om.
 

Wat kun je verwachten

Samen werken we aan meer dan alleen kracht of conditie. We kijken naar je houding, mobiliteit, herstel en mindset. Alles is afgestemd op jouw situatie en tempo.

Je krijgt persoonlijke aandacht, praktische tips en eerlijke coaching. Geen trucjes, maar een duurzame aanpak waarmee je stappen blijft zetten, Ook op de lange termijn!


EverfitApp

De Everfit App

Als je kiest voor een pakket, krijg je toegang tot de Everfit app. Daarmee:

- ontvang je jouw persoonlijke trainingsschema’s (met uitlegvideo’s)
- kun je je voortgang volgen en doelen bijhouden

- heb je regelmatig contactmomenten met mij en blijf je gemotiveerd, ook buiten de sessies

- Met Everfit train je gestructureerd, waar en wanneer jij wilt – met mijn begeleiding op de achtergrond.

De Everfit App

Als je kiest voor een pakket, krijg je toegang tot de Everfit app. Daarmee:

- ontvang je jouw persoonlijke trainingsschema’s (met uitlegvideo’s)
- kun je je voortgang volgen en doelen bijhouden

- heb je regelmatig contactmomenten met mij en blijf je gemotiveerd, ook buiten de sessies

- Met Everfit train je gestructureerd, waar en wanneer jij wilt – met mijn begeleiding op de achtergrond.

EverfitApp

Wat kun je verwachten?


Meer dan alleen kracht en conditie
(Houding, mobiliteit, herstel, mindset)

Alles is afgestemd op jouw situatie en tempo.

Persoonlijke aandacht, Praktische tips en eerlijke coaching

Geen trucjes, maar een duurzame aanpak waarmee je stappen blijft zetten, ook voor lange termijn

Everfit App


Ontvang je persoonlijke Trainingschema's (Met uitlegvideo's)

Makkelijk je voortgang en doelen bijhouden.

Regelmatige contactmomenten met Shad

Blijf gemotiveerd, ook buiten de sessies.

Gestructureerd blijven trainen, met Shad op de achtergrond

Pakketten

Gratis Intake bij elk pakket

Try-out

- 1 losse personal trainingssessie
- Zonder Everfit app
70,-

Gemotiveerd

- 4 personal trainingsessies
- Toegang tot de Everfit app
220,-

Toegewijd

- 8 personal trainingsessies
- Toegang tot de Everfit app
- 50% korting op 1 sportmassage
400,-

Levensstijl

- 12 personal trainingsessies
- Toegang tot de Everfit app
- Maandelijkse Vetmeting
- 50% korting op 2 sportmassages
560,-

Samen trainen?

Duo training is bij elk pakket mogelijk voor + 15,- per sessie. 

Klaar om te starten?

Wil jij meer energie, kracht en vertrouwen in je lichaam? Stuur me een bericht of plan direct je intake. Dan kijken we samen wat jouw volgende stap wordt

Scroll naar boven